درمان سرفه خیلی ساده و راحت +فیلم و عکس

درمان سرفه

درمان سرفه

در این مطلب شما با درمان سرفه آشنا میشوید، همچنین مطالبی در خصوص درمان سرفه کودکان، درمان سرفه خلط دار، درمان سرفه سرماخوردگی، درمان سرفه آلر ژیک، درمان سرفه خشک ، درمان سرفه شب و درمان سرفه خشک حساسیتی آشنا خواهید شد

 

درمان سرفه

 

عسل گلوی تحریک شده را تسکین داده و غشای مخاطی را برای صاف کردن سرفه میپوشاند.

درمان سرفه

این ماده مفید ، راهکاری خوب برای تسکین سرفه است. می‌توان یک قاشق مرباخوری عسل طبیعی را در نصف لیوان شیر حل کرد و روزی ۲ بار آن را مصرف کرد.

یکی دیگر از راه‌های مصرف عسل، حل کردن آن در چای و لیمو ترش است. تحقیقات متعدد نشان داده که این ترکیب ارزش غذایی بالایی که دارد می‌تواند در تسکین سرفه و بازگرداندن انرژی از دست رفته موثر باشد.

مقدار ۳ قاشق عسل طبیعی را به همراه ۲ قاشق غذاخوری آبلیمو در یک لیوان آب جوش حل کنید تا یک محلول جادویی برای تسکین سرفه و گلودرد در خانه بسازید

مقداری آبلیمو و نمک را در یک لیوان آب ولرم و یا گرم حل کنید و در روز ۲ تا ۳ بار غرغره کنید.

درمان سرفه

درمان سرفه کودکان

سرفه کودکان از جمله مواردی است که می‌تواند باعث نگرانی پدر و مادرها شود. با این حال سرفه در کودکان اغلب منشأ طبیعی دارد اما در صورت بروز سرفه های غیرعادی یا مزمن در کودکان، لازم است تا به پزشک مراجعه شود.

برای درمان سرفه کودکان روش های مختلفی وجود دارد که در این مطلب چند روش برای درمان سرفه کودکان در خانه ارائه می‌شود.

سوپ مرغ ، لیمو ، عسل

درمان سرفه

عسل خاصیت ضد میکروبی دارد و می‌تواند برای درمان سرماخوردگی مورد استفاده قرار گیرد. خوردن عسل، موثرترین راه برای درمان سرفه بچه ها است.

تنفس بخور پیاز می‌تواند در درمان سرفه کودک بسیار موثر باشد.

بدن به هنگام استراحت سریع تر بهبود می‌یابد. در صورتی که کودکتان دچار سرفه مزمن شده است، به او یک روز در خانه استراحت دهید.

بهتر است کودکتان را برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در حمام مرطوب نگه دارید و آب گرم را باز کنید

درمان سرفه

درمان سرفه خلط دار

هنگامی که بدن شما متوجه می‌شود که ذرات مضر زیادی در حال وارد شدن هستند، تولید موکوس یا خلط را افزایش می‌دهد تا مهاجمین را به دام بیندازد و آن‌ها را خارج کند.

مطلب پیشنهادی:   بهترین روش کاهش وزن طبیعی+فیلم

هنگامی که می‌دانید چه چیزی سبب تولید خلط بیش از حد در شما می‌شود، بهترین کار این است که ار قرار گرفتن در معرض آن پرهیز کنید.

سوپ مرغ داغ کمک‌تان می‌کند تا خلط گلو و سینه را از بین ببرید

بخار یک روش ساده و موثر برای از بین بردن خلط و باز کردن سینوس‌ها و درمان سرفه خلط دار  است

کمپرس گرم را بر روی قفسه‌ی سینه‌تان قرار دهید تا خلط را شل کند و به راحتی بتوانید آن را از بین ببرید

یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای کشتن هر گونه باکتری در ناحیه گلو، آب نمک است.

قوری بینی شوی یک روش بسیار موثر برای از بین بردن خلط بیش از حد است که در مجاری هوایی شما گیر کرده‌اند.

یک قاشق غذا خوری از سرکه سیب را در یک لیوان آب بریزید و بنوشید.

ریشه‌ی شیرین‌بیان یکی از معروف‌ترین داروهای گیاهی برای از بین بردن مخاط بیش از حد است

عطر و رایحه‌ی تازه و طراوت‌بخش اکالیپتوس می‌تواند به بهبود وضعیت تنفس‌تان کمک کند.

عسل طبیعی گندم سیاه میتواند در درمان سرفه مفید بوده و قفسه‌ی سینه را پاکسازی میکند.

درمان سرفه

درمان سرفه سرماخوردگی

برای سرماخوردگی های ساده در فصل سرد و درمان سرفه ،  کدو حلوایی یک درمان مناسب است که می تواند به صورت بخار پز به همراه کمی پودر نبات و دارچین مصرف شود. کدو حلوایی منبع مناسب ویتامین E، C و بتاکاروتن است که همه آنها خاصیت آنتی اکسیدانی دارند.

دم کرده گل گاو زبان به شرط ترش نبودن، به خصوص در شروع علائم سرماخوردگی، به همراه کمی لیمو عمانی و مقدار کمی عسل یک دمنوش مناسب است

دم کرده پونه کوهی و آویشن شیرازی در فصل پاییز و زمستان بسیار مناسب بوده، خاصیت ضد عفونی کنندگی داشته و برای سرماخوردگی نیز بسیار مفید است. این دمنوش را می توان با مقداری عسل مخلوط نموده و روزانه چند نوبت میل نمود

عسل طبیعی و لیمو هریک خواص فوق‌العاده‌ای دارند و ترکیب آنان با هم در درمان سرماخوردگی، گلودرد و سرفه بسیار موثر است

درمان سرفه

درمان سرفه آلرژیک

شما می توانید با استفاده از دو قاشق چای خوری از برگ آویشن خرد شده و یک فنجان آب جوش، که به مدت ۱۰ دقیقه روی فنجان را پوشانده اید چای آویشن را در خانه تهیه و مصرف کنید.

مطلب پیشنهادی:   رژیم لاغری یک ماهه +فیلم

عسل طبیعی در درمان سرفه و گلو درد موثر است با توجه به مطالعه ای در سال ۲۰۰۷، عسل می تواند به تسکین سرفه موثرتر از داروهای حاوی دکسترومتورفان (DM ) یک سرکوب کننده سرفه کمک کند.

استفاده از چهار تخمه (بارهنگ، سه پستان، قدومه، تخم مرو) چهار گل (گل بنفشه، گل پنیرک ، گل ختمی، گل نیلوفر یا گل نسترن) برای درمان سرفه بسیار کاربرد دارد و نیز استفاده از بخور چهار گل باعث می شود تا ریه ها گرم و مرطوب شود.

 

درمان سرفه

درمان سرفه شبانه

اگر مکررا سرفه می کنید، هر هفته ملافه رختخواب و روبالشی خود را با آب داغ بشویید.

خانه تان را از گردوخاک پاک کنید تا خواب خوبی در شب داشته باشید.

بخار آب گرم در حمام، راه تنفسی شما را باز می کند

هر شب قبل از خوابیدن، یک دم کرده گیاهی بنوشید

قبل از خوابیدن، دستگاه بخور را روشن کنید تا هوای اتاق را مرطوب نگه دارد

موقع خوابیدن چند تا بالش زیر سرتان قرار دهید تا سرتان کمی بالاتر بیاید

درمان سرفه

درمان سرفه خشک حساسیتی

برای تسریع در درمان سرفه خشک می‌توان از لیمو و دارچین نیز همراه با عسل استفاده کرد. لیمو سرشار از ویتامین ث است که باعث از بین بردن عفونت و باکتری ها می‌شود.

آناناس یکی از میوه هایی است که علاوه بر خواص بسیاری که دارد می‌تواند سرفه های خشک را نیز از بین ببرد

زنجبیل یکی از گیاهانی است که فواید بسیاری دارد. از مهم‌ترین خواص آن می‌توان به درمان سرفه خشک و درمان سرماخوردگی اشاره کرد.

بخور اکالیپتوس علاوه بر درمان سرفه خشک و سرماخوردگی، می‌تواند هوای خانه را ضد عفونی کند.

همچنین گرفتن دوش آب گرم و تنفس بخار چای و دمنوش ها نیز می‌تواند به رفع سرفه کمک کند.

قرقره آب نمک یکی از ساده ترین روش ها برای رفع سرفه خشک حساسیتی است

چای سبز گلو را آرام می‌کند در حالی که عسل باکتری‌هایی را که باعث سرفه‌ی خشک می‌شوند، از بین می‌برد

کشمش پر از قندهای طبیعی است که به آرام کردن گلو کمک می‌کنند و سرفه‌های خشک را درمان می‌کنند.

بسیاری از پزشکان به جای خود درمانی و مصرف داروهای بدون نسخه، خوردن سوپ را توصیه می‌کنند.

درمان سرفه

نوشیدن چای یا آب گرم و مخلوط لیمو با عسل یک راه برای رهایی از گلو درد و درمان سرفه است. اما عسل یک سرکوب کننده موثر برای سرفه باشد.

مطلب پیشنهادی:   روشهای فوق العاده برای بالا بردن فشار خون + فیلم و عکس

در یک مطالعه، کودکان ۲ سال و بالاتر با عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی به اندازه ۲ قاشق چایخوری (۱۰ میلی لیتر) عسل در زمان خواب داده شدند. به نظر می رسید سرفه های شبانه و بهبود خواب را کاهش می دهد.

در واقع، در این مطالعه، عسل به عنوان یک عنصر سرکوب کننده سرفه معمولی، دکسترومتورفان، در دوزهای معمولی بدون نسخه، مؤثر است. از آنجایی که عسل کم هزینه و به طور گسترده ای در دسترس است

با این حال، با توجه به خطر بوتولیسم نوزادان، یک نوع نادر اما جدی مسمومیت غذایی، هرگز به یک کودک کمتر از ۱ ساله عسل ندهید.

چرا عسل توصیه می شود؟
NICE و PHE شواهدی از ۳ آزمایش تصادفی کنترل شده یافتند، که همه آنها در مورد استفاده از عسل در کودکان و نوجوانان مورد استفاده قرار گرفت. دو مورد از این مطالعات را بدون درمان مقایسه کردند و در صورت لزوم “درمان حمایتی” شامل سالین (آب نمک)، قطره بینی، بخار آب و پاراستامول بود.

در هر دو مقایسات، کودکان کمتر از حد سرفه کردند و سرفه های شدیدتری نسبت به کسانی که بدون درمان بودند، سرفه شدید داشتند.

این شواهد به NICE و PHE نشان داد که عسل میتواند برای از بین بردن علائم سرفه استفاده شود، اما فقط در افراد بالای ۱ ساله. به دلیل خطر بوتولیسم نوزادان (یک نوع نادر و جدی مسمومیت غذایی که می تواند نوزادان را تحت تاثیر قرار دهد)، این نباید به کودکان زیر سن ۱ ساله داده شود. این دستورالعمل همچنین اشاره کرد که عسل یک قند است و بنابراین می تواند خطر پوسیدگی دندان را از بین ببرد

چگونه میتوانم از عسل برای درمان سرفه استفاده کنم؟
شما می توانید عسل را با لیمو میل کنید
نصف لیمو را به یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید
اضافه کردن ۱ تا ۲ قاشق چای خوری عسل
نوشیدن در حالی که هنوز گرم است

نوشیدنی گرم با عسل – و اغلب نیز با لیمو و زنجبیل – یک درمان شناخته شده برای درمان سرفه و گلودرد است.

 

همراهان عزیز سایت دکتر گیاهی ممنون میشم که شما هم نظراتتون رو با ما در میون بگذارید.اگر چنانچه تجربه بهتری دارید عنوان کنید.با تشکر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهار × 4 =

فرم نظرخواهی
سوال ، پیشنهاد و انتقاد خود را برای ما بنویسید
نظرات شما برای ما ارزشمند است و پاسخگوی آنها خواهیم بود، لطفا نظرات خود را در پایین صفحه اعلام کنید
Thank You. We will contact you as soon as possible.
از من بپرس!
شما میتوانید هر سوالی در مورد بیماری کبد چرب دارید از حکیم توانا بپرسید و پاسخ آن را در ایمیلتان دریافت کنید
جدیدترین راه درمان بیماری کبد چرب و سایر بیماری‌های کبد در سال 97 را همین الان به رایگان دانلود کنید
GET IT NOW
500% MORE SUBSCRIBERS
EFFICIENCY
BOOST YOUR SALES
CREATIVITY
INSPIRE YOUR VISITORS
BE UNIQUE
CREATE UNIQUE POPUPS
تخفیف ویژه
سایت دکتر گیاهی، در ایام مختلف محصولات خود را با تخفیفات ویژه ارائه می‌کند
جهت اطلاع از تخفیف‌ها، لطفا نام و ایمیل خود را وارد کنید
پيشنهاد استثنايي براي شما کاربر ارزشمند
با توجه به اینکه بیماری کبد چرب با دیابت، فشارخون و چربی خون ارتباط مستقیم دارد.
در نظر گرفتیم سه اپليکيشن فوق العاده موبايل (دیابت، فشارخون و چربی خون) که ارزش واقعي آنها 50 هزار تومان است را فقط به مبلغ 12000 تومان خدمتتان تقديم کنیم
جهت دریافت جدیدترین روش های درمان کبد چرب، نام و ایمیل خود را وارد کنید