رژیم لاغری سریع و موثر+فیلم وعکس

رژِیم لاغری سریع و موثر

رژیم لاغری سریع و موثر

عسل طبیعی با داشتن مواد غذایی کافی باعث می‌شود چربی زیادی در بدن بسوزد و بدن به سرعت لاغر شده و در واقع به مهار اشتها و در نتیجه کاهش وزن منجر شده و در رژیم لاغری سریع و موثر کاربرد داشته باشد.
رژیم لاغری سریع و موثر با عسل طبیعی را می‌توان برای سوزاندن چربی به کار برد و با استفاده از عسل طبیعی دکتر گیاهی همراه با نوشیدن مقدار زیادی آب و اجتناب از غذاهای چرب می‌توان نتیجه‌ی بهتری گرفت

نتایج محققان انگلیسی نشان می دهد که مصرف یک قاشق چایخوری عسل طبیعی قبل از خواب برای رژیم لاغری سریع و موثر ، موجب چربی سوزی و کاهش وزن می شود.

رژیم لاغری سریع و موثر

با جایگزین کردن عسل طبیعی به جای شکر در طول روز و افزودن یک قاشق عسل در نوشیدنی گرم ، مکانیزیم هایی که در مغز نیاز بدن به شیرینی را تحریک می کنند، از فعالیت می افتند و قدم مهمی در رژیم لاغری سریع و موثر است

براساس نتایج محققان انگلیسی، عسل حاوی قند است اما بر عکس قندهای تصفیه شده، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و به طور معمول، برای هضم قند، ویتامین ها و ماده معدنی ذخیره شده در بدن استفاده می شود که در نتیجه بدن را از هر نوع مواد ذخیره ای بی نیاز میکند و  رژیم لاغری سریع و موثر اتفاق میفتد

رژیم لاغری سریع و موثر

این محقق انگلیسی می گوید: مصرف یک نوشیدنی شیرین شده با عسل در شب هنگام موجب کاهش استرس شبانه فرد می شود، به انسان اجازه می دهد که راحت تر بخوابد و در نتیجه بدن فرصت می یابد که به بازیابی، تعمیر و سوخت و ساز بپردازد و همین امر موجب موجب سوزاندن چربی و رژیم لاغری سریع و موثر می شود.

پزشکان می گویند: در شرایط افسردگی ، مغز پیام های شیمیایی ارسال می کند تا قند را از هر منبع ممکن دیگر بدن بگیرد. برخی از این پیام ها موجب تحریک حس سیری ناپذیری شده و باعث می شود که انسان نتواند جلوی خود را در برابر مصرف شیرینی و شکلات بگیرد، اما مصرف عسل این چرخه را واژگون می کند و باعث رژیم لاغری سریع و موثر میشود

مطلب پیشنهادی:   برای فشار پایین چه بخوریم + فیلم و عکس

رژیم لاغری سریع و موثر

آزمایش ها نشان می دهد که یک قاشق چایخوری عسل سطح قند خون را کاهش می دهد، که این ویژگی در شکر سفید مشاهده نمی شود و گام مهمی برای رژیم لاغری سریع و موثر است

این بدین معنی است که عسل موجب از فعالیت افتادن سلول های تنظیم قند خون در مغز نمی شود و به مغز اطمینان می دهد که سوخت لازم خود برای کارکرد بدن در حد مطلوب را دارد.

رژیم لاغری سریع و موثر

کسی که به دنبال یک برنامه تغذیه‌ای برای کاهش وزن و رژیم لاغری سریع و موثر است باید از خوردن عسل به تنهایی اجتناب کند زیرا خوردن عسل به تنهایی می‌تواند به افزایش وزن منجر شود. مصرف یک قاشق غذا‌خوری عسل با آب داغ قبل از صبحانه و با معده خالی کمک می‌کند چربی‌های بدن بسوزند و وزن بدن کاهش یابد.
همچنین نوشیدن عسل با آب لیمو و آب گرم هر روز صبح با معده خالی از نظر انرژی برای انجام فعالیت‌ها و کاهش وزن و  رژیم لاغری سریع و موثر بسیار مفید است.

رژیم لاغری سریع و موثر

رژیم لاغری سریع و موثر – رژیم ۱۰ روزه با عسل
– برای رژیم لاغری سریع و موثر به جای وعده های صبحانه ، نهار و شام ، دو قاشق غذاخوری عسل مصرف کنید
– به جای میان وعده ها ، یک قاشق غذاخوری گرده گل همراه با آب مصرف کنید
– ۱ تا ۲ لیوان شیر سالم مصرف کنید
– نیم ساعت بعد از مصرف عسل حتما باید آب مصرف کنید زیرا عدم مصرف آب در بیشتر افراد باعث سردرد می‌شود.
– عدم مصرف شیر در بیشتر افراد باعث یبوست می شود
– افرادی که به گرده گل حساسیت دارند میتوانند مصرف آن را کاهش دهند و یا برای جبران آن از آب میوه ها و عصاره گوشت و ژله رویال استفاده کنید
شما می توانید در صورت تمایل، رژیم ده روزه خود را به میزان ۴۰ روز ادامه دهید و به وزن و سایز مطلوب برسید.

رژیم لاغری سریع و موثر – روش لاغری با عسل و دارچین

نوشیدن ۲ بار مخلوط عسل و دارچین ( صبح و شب ) در کاهش وزن و رژیم لاغری سریع و موثر است

مطلب پیشنهادی:   با چاقی خداحفظی کنید، راهکارهای جدید برای لاغری سریع

برا ی رژیم لاغری سریع و موثر ، مقداری دارچین به آب گرم اضافه کنید و اجازه بدهید سرد شود ، سپس یک قاشق چای خوری عسل طبیعی به اضافه کنید و نیم ساعت قبل از صبحانه میل بفرمایید

خوردن عسل و دارچین در صبح سیستم گوارشی را تقویت می کند و کمک می کند که انرژی و متابولیسم بدن تا ظهر تامین شود

شما برای رژیم لاغری سریع و موثر ، باید از میان وعده های مضر و خوراکی های سرپایی صرف نظر کنید

وقتی قصد دارید که وزن کم کنید و  رژیم لاغری سریع و موثر بگیرید ، ریزه خوری کردن آخر شب ، شما را از برنامه لاغری خارج میکند که به جای این کار شما می توانید از ترکیب عسل و دارچین استفاده کنید

رژیم لاغری سریع و موثر

رژیم لاغری سریع و موثر در یک هفته

برای رژیم لاغری سریع و موثر ، لیمو را برش داده و دانه ها را خارج کنید ، به اندازه یک اینچ زنجبیل بردارید و پوست آن را بکنید و خرد کنید . کمی آب اضافه کنید و لیمو و زنجبیل را هم به خمیر اضافه کنید .
دو لیوان آب در یک قابلمه بریزید و با اضافه کردن خمیر بر روی شعله ملایم بجوشانید
زمانی که یک لیوان آب باقی مانده بود، گاز را خاموش کنید و بگذارید مخلوط سرد شود و نصف قاشق دارچین را به آن اضافه کنید .
نوشیدن ۲ قاشق غذاخوری این مخلوط دو بار در روز برای لاغری بسیار مفید و تاثیرگذار است

رژیم لاغری سریع و موثر

رژیم لاغری سریع و موثر – آب لیمو و عسل برای لاغری

عسل می تواند هنگام مصرف با آب گرم و آب لیمو به کاهش وزن و رژیم لاغری سریع و موثر کمک کند.
عسل حاوی ۲۲ آمینو اسید و تعدادی از ویتامین ها و مواد معدنی ارزشمند است که بسیاری از آنها برای متابولیسم بدن مفید هستند.
با تنظیم متابولیسم، غذا به درستی مورد استفاده قرار می گیرد، چربی به انرژی قابل استفاده تبدیل می شود و وضعیت سلامتی بهبود پیدا میکند.

رژیم لاغری سریع و موثر یک ماهه

دارچین و عسل ، میزان قند خون و سوخت و ساز گلوکز را تنظیم میکند. قند خون بالا میتواند منجر به ذخیره سازی چربی در بدن شود، بنابراین دارچین روی کاهش وزن و رژیم لاغری سریع و موثر تاثیر مثبتی خواهد داشت.

مطلب پیشنهادی:   درمان فوری یبوست + فیلم و عکس

رژیم لاغری سریع و موثر

رژیم لاغری سریع و موثر با لیمو

یک لیوان آب گرم و نصف لیموی تازه و یک قاشق چایخوری عسل برای سم زدایی کبد و کاهش وزن مفید است

رژیم لاغری سریع و موثر

رژیم لاغری سریع و موثر شکم و پهلو

زیره سبز همراه با لیمو و عسل یک نوشیدنی قدرتمند چربی سوز و سم زدا هستد.
برای رژیم لاغری سریع و موثر ، یک قاشق غذاخوری زیره سیاه را به یک لیوان آب اضافه کنید و از صافی رد کرده و یک قاشق غذا خوری عسل و یک چهارم لیمو به آن اضافه کنید. این نوشیدنی برای بهبود هضم و حذف چربی اضافی فوق العاده عمل میکند

رژیم لاغری سریع و موثر

رژیم لاغری سریع و موثر سه روزه

جوی دو سر کم کالری و دارای فیبر زیاد است.
این ترکیب به شما کمک می کند تا سریعاً کاهش وزن پیدا کنید
برای رژیم لاغری سریع و موثر ، نصف فنجان جوی دو سر را با نصف فنجان شیر داغ کم چرب و یک قاشق چایخوری عسل و یکی از میوه های سیب/ توت فرنگی /انگورسیاه /گیلاس را خرد کرده و میل کنید

رژیم لاغری سریع و موثر در یک هفته

برای   دو عدد سیب متوسط خرد شده ​​را با یک فنجان شیر میکس کنید و یک قاشق غذاخوری عسل و نصف قاشق چای خوری دارچین به این ترکیب اضافه کنید و همراه با ۱۰ عدد بادام میل کنید

 

همراهان عزیز سایت دکتر گیاهی ممنون میشم که شما هم نظراتتون رو با ما در میون بگذارید.اگر چنانچه تجربه بهتری دارید عنوان کنید.با تشکر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هفت + 4 =

فرم نظرخواهی
سوال ، پیشنهاد و انتقاد خود را برای ما بنویسید
نظرات شما برای ما ارزشمند است و پاسخگوی آنها خواهیم بود، لطفا نظرات خود را در پایین صفحه اعلام کنید
Thank You. We will contact you as soon as possible.
از من بپرس!
شما میتوانید هر سوالی در مورد بیماری کبد چرب دارید از حکیم توانا بپرسید و پاسخ آن را در ایمیلتان دریافت کنید
جدیدترین راه درمان بیماری کبد چرب و سایر بیماری‌های کبد در سال 97 را همین الان به رایگان دانلود کنید
GET IT NOW
500% MORE SUBSCRIBERS
EFFICIENCY
BOOST YOUR SALES
CREATIVITY
INSPIRE YOUR VISITORS
BE UNIQUE
CREATE UNIQUE POPUPS
تخفیف ویژه
سایت دکتر گیاهی، در ایام مختلف محصولات خود را با تخفیفات ویژه ارائه می‌کند
جهت اطلاع از تخفیف‌ها، لطفا نام و ایمیل خود را وارد کنید
پيشنهاد استثنايي براي شما کاربر ارزشمند
با توجه به اینکه بیماری کبد چرب با دیابت، فشارخون و چربی خون ارتباط مستقیم دارد.
در نظر گرفتیم سه اپليکيشن فوق العاده موبايل (دیابت، فشارخون و چربی خون) که ارزش واقعي آنها 50 هزار تومان است را فقط به مبلغ 12000 تومان خدمتتان تقديم کنیم
جهت دریافت جدیدترین روش های درمان کبد چرب، نام و ایمیل خود را وارد کنید