چه عواملی کبد چرب را تشدید میکند؟

کبد چرب

کبد چرب

بیماری کبد چرب زمانی ایجاد می‌شود که گلبول‌های چربی به صورت مازاد در سلول‌های کبدی انباشته می‌شوند و چنانچه میزان این چربی به بیش از ۵ درصد وزن کبد برسد، اصطلاحا به این وضعیت بیماری کبد چرب اطلاق می‌شود.

علت اصلی بیماری کبد چرب، بی‌تحرکی و زندگی ماشینی شهری است که در کنار آن عوامل دیگر مانند اضافه وزن، پرخوری و رژیم‌های نامناسب غذایی نیز منجر به بیمای کبد چرب میشوند.

پیش از این تصور می‌شد بیماری کبد چرب ، یک بیماری شایع نیست و یا خطر چندانی ندارد اما امروزه می‌بینیم که علت بیشتر موارد نارسایی کبد که بدون علت خاصی ایجاد می‌شوند، بیماری کبد چرب بوده است

در سالیان اخیر شیوع بیماری کبد چرب بسیار افزایش یافته است

تنها جوامع غربی به دلیل شیوه زندگی به این بیماری گرفتار نیستند بلکه کبد چرب کشورهای شرقی را هم درگیر کرده به صورتی که امروزه تخمین زده شده بین ۱۵ تا ۳۰ درصد مردم هر جامعه دچار بیماری کبد چرب هستند.

از داروهایی که برای درمان این بیماری استفاده شده و نتایجی داشته‌اند، می‌توان به داروهای با خواص آنتی‌اکسیدان که از استرس اکسیداتیو در کبد جلوگیری می‌کند، اشاره کرد

مطلب پیشنهادی:   این ۱۲ ماده غذایی کبد را درمان میکند!

همچنین مصرف برخی مکمل‌های غذایی مانند قهوه، شکلات تلخ و مصرف مناسب میوه و سبزیجات نیز در این میان کمک‌کننده هستند

عواملی که باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان کبد اولیه می شوند عبارتند از:

تاثیر جنسیت بر سرطان کبد

مردان بیشتر از زنان در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد هستند.

کبد چرب

رژیم غذایی نامناسب تشدید کننده علائم بیماری کبد چرب است

عفونت های ویروسی مثل هپاتیت ها، علل دارویی و عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند تغذیه غلط طی سالهای عمر و نداشتن برنامه فعالیت فیزیکی منظم زمینه ساز ایجاد بیماری های کبد چرب می گردد

پرخوری ، چاقی و اضافه وزن ، رژیم غذایی غلط ، کاهش وزن شدید و گرسنگی از دیگر عوامل مرتبط با سبک زندگی است که در بروز بیماری های کبد چرب موثر هستند.

کنترل دریافت مواد غذایی حاوی کربوهیدرات، نان، برنج و ماکارونی ، استفاده از انواع نان سبوس دار و پرهیز از مصرف نان های فانتزی مانند نان ساندویچی و همبرگر و …توصیه میشود

مطلب پیشنهادی:   علایم خطرناک نشان دهنده کبد چرب

کاهش دریافت مواد غذایی با چربی حیوانی مثل گوشت قرمز و جایگزین نمودن روغن های مناسب به جای روغن های مضر و استفاده از میوه و سبزیجات کافی ، تازه و خام در درمان تغذیه ای کبد چرب حائز اهمیت است

عدم مصرف نوشابه ها، شیرینی و دسر ها و ترکیببات حاوی چربی و شکر فراوان توصیه مشود

 

کبد چرب

تاثیر سن بر ابتلا به سرطان کبد

در شمال امریکا، اروپا و استرالیا، سرطان کبد, معمولا افراد مسن را مبتلا می سازد. در کشورهای در حال توسعه آسیا و آفریقا، سرطان کبد در سن جوانی بین ۲۰ تا ۵۰ سال اتفاق می افتد.

کبد چرب

ابتلا به سرطان کبد به علت عفونت مزمن با هپاتیت

عفونت مزمن با ویروس هپاتیت B و یا ویروس هپاتیت C خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش می دهد.

سیروز(Cirrhosis) کبدی و سرطان کبد

این بیماری پیشرونده و برگشت ناپذیر باعث ایجاد بافت زخم در کبد می شود.

بیماری های ارثی کبد

بیماری های کبدی که می توانند خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش دهند عبارتند از بیماری هموکروماتوز و ویلسون.

مطلب پیشنهادی:   محافظت در برابر فیبروز کبدی کشنده

کبد چرب

دیابت و سرطان کبد

افراد مبتلا به اختلال قند خون در معرض خطر بیشتری نسبت به افرادی که دیابت ندارند هستند.

خطر ابتلا به سرطان کبد با بیماری کبد چرب غیر الکلی

تجمع چربی در کبد، خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش می دهد

کبد چرب

مصرف غذاهای آلوده به قارچ و سرطان کبد

مصرف غذاهای آلوده به قارچ باعث تولید آفلاتوکسین ها می شود که تا حد زیادی خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش می دهد. محصولات کشاورزی مانند ذرت و بادام زمینی می توانند آلوده به آفلاتوکسین باشند. در ایالات متحده، مقررات ایمنی در خصوص محدود کردن آلودگی آفلاتوکسین وجود دارد. آلودگی آفلاتوکسین در بخش های خاصی از آفریقا و آسیا شایع تر است

 

 

 

 

چاقی و ابتلا به سرطان کبد

داشتن یک شاخص بدن ناسالم، خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش می دهد.

شما می‌توانید جهت درمان کبد چرب از بسته درمان کبد چرب استفاده کنید

 

درمان بیماری کبد چرب با غذا
دو نوع عمده از بیماری کبد چرب – بیماری التهابی و غیر الکلی چربی کبدی وجود دارد. بیماری کبدی چربی در حدود یک سوم بزرگسالان آمریکایی تاثیر می گذارد و یکی از عوامل پیشرونده در نارسایی کبدی است. بیماری کبد چرب غیرقرآل بیشتر در افرادی که چاق یا ماندگار هستند و افرادی که رژیم غذایی بسیار متشکل را مصرف می کنند، تشخیص داده می شود.
یکی از راه های اصلی درمان بیماری کبدی چربی، صرف نظر از نوع، با رژیم غذایی است. همانطور که از نام نشان می دهد، بیماری کبد چرب به این معنی است که شما در کبد بیش از حد چربی دارید. در بدن سالم، کبد به حذف سموم کمک می کند و پروتئین گوارشی صفرا را تولید می کند. بیماری کبد چرب به کبد آسیب می رساند و از کارکردن آن جلوگیری می کند.
به طور کلی، رژیم غذایی برای بیماری کبد چرب شامل:
مقدار زیادی میوه و سبزیجات
گیاهان دارای فیبر زیاد مانند حبوبات و دانه های کامل
شکر، نمک، چربی ترانس، کربوهیدرات های تصفیه شده و چربی اشباع شده بسیار کم است
بدون الکل
رژیم غذایی کم چربی، کاهش کالری میتواند به کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب کمک کند. در حالت ایده آل، اگر شما اضافه وزن دارید، شما قصد دارید حداقل ۱۰ درصد وزن بدن خود را از دست بدهید.
کربوهیدرات برای جلوگیری از –
شکر قهوه ای، غذاهای حاوی شکر یا مالتودکسترین، فروکتوز، پلی اتیلستروز، شربت ذرت با فروکتوز بالا، شربت ذرت، عسل، شربت طلایی، ملاس، ترش، شکر، شیرینی، شیرینی، شکلات و بستنی، کلوچه، دونات، پیتزا، برنج، چیپس، شیرینی، کیک و بیسکویت. بهترین انواع شکلات برای افرادی که دارای کبد چرب هستند، شکلات شیرین شده استویا هستند.
همچنین شما میتوانید از عسل طبیعی برای درمان کبد چرب استفاده کنید
عسل طبیعی یک راه کاملا مطمئن و ایمن برای درمان کبد چرب است

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوزده − 8 =

فرم نظرخواهی
سوال ، پیشنهاد و انتقاد خود را برای ما بنویسید
نظرات شما برای ما ارزشمند است و پاسخگوی آنها خواهیم بود، لطفا نظرات خود را در پایین صفحه اعلام کنید
Thank You. We will contact you as soon as possible.
از من بپرس!
شما میتوانید هر سوالی در مورد بیماری کبد چرب دارید از حکیم توانا بپرسید و پاسخ آن را در ایمیلتان دریافت کنید
جدیدترین راه درمان بیماری کبد چرب و سایر بیماری‌های کبد در سال 97 را همین الان به رایگان دانلود کنید
GET IT NOW
500% MORE SUBSCRIBERS
EFFICIENCY
BOOST YOUR SALES
CREATIVITY
INSPIRE YOUR VISITORS
BE UNIQUE
CREATE UNIQUE POPUPS
تخفیف ویژه
سایت دکتر گیاهی، در ایام مختلف محصولات خود را با تخفیفات ویژه ارائه می‌کند
جهت اطلاع از تخفیف‌ها، لطفا نام و ایمیل خود را وارد کنید
پيشنهاد استثنايي براي شما کاربر ارزشمند
با توجه به اینکه بیماری کبد چرب با دیابت، فشارخون و چربی خون ارتباط مستقیم دارد.
در نظر گرفتیم سه اپليکيشن فوق العاده موبايل (دیابت، فشارخون و چربی خون) که ارزش واقعي آنها 50 هزار تومان است را فقط به مبلغ 12000 تومان خدمتتان تقديم کنیم
جهت دریافت جدیدترین روش های درمان کبد چرب، نام و ایمیل خود را وارد کنید