برای فشار پایین چه بخوریم + فیلم و عکس

برای فشار پایین چه بخوریم

مصرف شربت زنجبیل و عسل برای بالا بردن فشار خون مفید می باشد. برای خرید عسل طبیعی جهت فشار خون پایین میتونید از طریق همین سایت اقدام کنید .

برای فشار پایین چه بخوریم

برای فشار پایین چه بخوریم  – قهوه یکی از روش های درمان فشار خون پایین

برای فشار پایین چه بخوریم – یک قاشق چایخوری چای سبز را با یک فنجان آب داغ مخلوط کرده و مقداری عسل طبیعی  دکتر گیاهی را به اون اضافه کنید  ۲ تا ۳ بار در روز از آن استفاده کنید.

 

برای فشار پایین چه بخوریم – جینسینگ برای درمان فشار خون پایین

یک قاشق چای خوری جنسینگ را با یک فنجان آب مخلوط کنید، سپس آنرا جوشانده و عسل طبیعی دکتر گیاهی را به آن اضافه کنید و بنوشید

 

شما می‌توانید ۲ تا ۳ بار در روز آنرا بنوشید

برای فشار پایین چه بخوریم

برای فشار پایین چه بخوریم – شیرین بیان برای درمان فشار خون پایین

شما نیاز به یک قاشق جای خوری شیرین بیان، یک فنجان آب و مقداری عسل طبیعی  دکتر گیاهی دارید.

یک قاشق چایخوری شیرین بیان را به یک فنجان آب اضافه کنید و به مدت ۵ دقیقه جوش بیاورید و اجازه دهید تا کمی سرد شود، سپس کمی عسل اضافه کنید و نوش جان کنید

شما می توانید در طول روز ، ۲ تا ۴ بار از آن استفاده کنید

برای فشار پایین چه بخوریم

 

برای فشار پایین چه بخوریم – نکات کاربردی برای پیشگیری از افت فشار خون

برای فشار پایین چه بخوریم ؟ – مایعات زیادی بنوشید.

برای فشار پاین چه بخوریم ؟ – هنگامی که هوا گرم است، بدن خود را هیدراته نگهدارید.

برای فشار پایین چه بخوریم ؟ – بطور منظم ورزش کنید.

– هنگامی که می خوابید ، سر خود را بالاتر قرار دهید.

–  اجسام سنگین بلند نکنید.

– برای مدت طولانی از آب گرم استفاده نکنید

– وعده های غذایی کوچکتر ، در دفعات بیشتر داشته باشید.

 

برای فشار پایین چه بخوریم

برای فشار پایین چه بخوریم – روش‌های درمان خانگی فشار خون پایین

ریحان مقدس می‌تواند نشانه‌های فشار خون پایین را کاهش دهد؛ زیرا سرشار از منیزیم، پتاسیم و ویتامین C است. به آسانی آب ۱۵ برگ از این سبزی را با عسل میل کنید.

برای فشار پایین چه بخوریم

برای فشار پایین چه بخوریم  – ریحان

ریحان برای درمان فشار خون پایین بسیار مفید است، این ماده غذایی غنی از ویتامین C، منیزیم، پتاسیم و پنتونیک اسید است. این گیاه به تعادل ذهن و کاهش استرس نیز کمک می کند.

عصاره ۱۰ تا ۱۵ برگ ریحان را بگیرید و یک قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کنید و میل کنید

برای فشار پایین چه بخوریم

برای فشار پایین چه بخوریم  – آب هویج

روزتان را با آب هویج تازه که مقدار کمی عسل به آن مخلوط کرده اید آغاز کنید تا فشار خون پایین شما به سادگی درمان شود.

دو قاشق عسل را داخل یک یک لیوان آب هویج ریخته و میل کنید.

میتوانید این مخلوط را دو بار در روز ( یک بار با معده خالی در صبح و یک بار در عصر) بنوشید.

دوستان از خواص عسل طبیعی غافل نشید.

 

همراهان عزیز سایت دکتر گیاهی ممنون میشم که شما هم نظراتتون رو با ما در میون بگذارید.اگر چنانچه تجربه بهتری دارید عنوان کنید.با تشکر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

18 + پنج =

GET IT NOW
500% MORE SUBSCRIBERS
EFFICIENCY
BOOST YOUR SALES
CREATIVITY
INSPIRE YOUR VISITORS
BE UNIQUE
CREATE UNIQUE POPUPS